Namasté
Je suis Johanne Asselin
Enseignante certifiée en Yoga Kundalini, Maître Reiki, Praticienne en Ayurvéda et surtout, je suis étudiante de la VIE, fascinée par sa grandeur et ses beautés infinies.
Bienvenue. Je suis ravie de ta présence ici.
Lorsque nous sommes à l’écoute de nos guidances intérieures, la vie nous conduit naturellement là où notre âme a besoin d’aller pour se souvenir du chemin du retour, vers son havre de paix. C’est un peu comme cela que j’ai commencé à étudier le yoga kundalini et l’Ayurveda, mon âme cherchait un moyen de me guérir véritablement, de l’intérieur. C’était pour mon propre chemin, après de nombreuses années de souffrance : endométriose sévère, des kystes ovariens bordelines, quatre fausses couches dont la dernière plus avancée, troubles digestifs et faible niveau d’énergie…
La naissance de ma fille a marqué le début de ma guérison…et quelques années plus tard, dans un passage difficile, lors d’un message canalisé reçu le 1 janvier 2021, j’ai compris que je devais me guérir par des choix plus conscients .. par la suite, j’ai reçu d’autres guidances qui m’ont amené à suivre des formations en Reiki, Yoga kundalini et Ayurvéda..
L’Ayurveda et le yoga kundalini m’ont amené vers un retour à ma véritable essence. Ils m’ont offert les outils pour nourrir ma vitalité, apaiser mon esprit et retrouver cette paix intérieure qui ne demande qu’à émerger lorsque l’on vit avec plus de conscience. Et je crois sincèrement que c’est parce que mon corps, tant physique qu’énergétique, est aujourd’hui davantage en cohérence avec ma véritable nature que mes kystes ovariens se sont complètement résorbés. D’autant plus, ménopausée, sans symptômes. Je suis en gratitude pour les enseignements reçus et une grande paix intérieure m’habite. Surtout, je me sens en plus grande vitalité à 50 ans que je l’ai été à 40 ou même 30 ans ! Merci la vie !
Au fil de mon propre cheminement, un voyage transformateur, la transmission de ces sagesses ancestrales s’est imposée naturellement, portée par la conviction que nous pouvons tous améliorer notre santé, notre qualité de vie, notre niveau d’énergie en cultivant une présence plus consciente au quotidien et en harmonie avec sa véritable nature.
Mon programme Vivre en pleine conscience t’offre un cadre pour t’accompagner, à travers un parcours du yoga kundalini qui est rehaussé avec de l’accompagnement issu des sagesses de l’ayurvéda et yogique ; Mon programme, offre un véritable retour à l’équilibre de tout ton être. Que vous cherchiez davantage de paix intérieure, de vitalité, d’endurance, de clarté, ou de sagesse, je t’accompagnerai pour approfondir ta connexion à ton essence véritable, bâtir un ancrage solide et élever tes fréquences vibratoires pour vivre une vie paisible et harmonieuse.
Découvre mon programme en ligne
Le chemin de la pleine conscience permet de naviguer la vie avec plus de clarté et de douceur. Mon plus grand souhait est que tu puisses créer un espace intérieur où la paix et ta vérité deviennent tes alliées. À 50 ans, j’accueille avec douceur les changements que la vie dépose sur mon chemin. Mon énergie me guide vers la terre, en jardinant pour m’ancrer, en parcourant les sentiers de forêt, en cuisinant des repas sains et empreints de sens – héritage précieux de ma maman, cuisinière de métier. Mon énergie m’invite aussi à cultiver des instants méditatifs, des pauses sacrées dans mes journées.
Lors de ma formation professorale en yoga, j’ai reçu mon nom spirituel : Priya Amanjeet Kaur ; Priya signifie bien-aimée/amour. Aman signifie paix. Jeet évoque le dépassement des obstacles.
L’Ayurvéda est bien plus qu’une science : c’est une manière de vivre en conscience, alignée avec sa véritable nature. Quant au yoga kundalini, il est spécialement conçu pour bonifier sa vitalité, rehausser son énergie et pour élever notre conscience, afin de révéler la clarté de notre vérité et la connexion à notre essence
Lorsque nous apprenons à harmoniser notre nature avec les cycles de la vie, à vivre chaque moment avec présence et conscience, nous découvrons une joie profonde et une vitalité renouvelée.
Priya amanjeet kaur
Mon chemin de formation et d’exploration intérieure
Je poursuis activement mes apprentissages de niveau 2 en yoga kundalini, une voie qui résonne profondément avec mon coeur. .À ce jour, j’ai cumulé plus de 300 heures de formation, avec une spécialisation en méditation, en maîtrise du mental et en relations authentiques et conscientes.
Ma quête continue en savoir-être m’a amené vers les sagesses de l’Ayurvéda avec plus de 200 heures de formation à ce jour, explorant en profondeur l’alimentation ayurvédique consciente, les rituels de vie et l’étude des constitutions énergétiques (doshas), un domaine qui me fait vibrer par sa sagesse et sa justesse.
Enfin, mon parcours s’est enrichi d’une dimension énergétique à travers le Reiki, jusqu’à l’obtention du titre de Maître Reiki en 2022, et en 2025, j’ai obtenu une certification en Reiki Shamballa. Ces formations nourrissent ma pratique et mon accompagnement, enracinés dans la présence, l’écoute et le désir sincère de contribuer à plus de paix et d’équilibre pour moi et pour les autres.
GRATITUDE
Si vous avez lu jusqu’ici, merci 🙏 J’espère que ce n’est que le début d’une belle relation.
À travers mon contenu gratuit (infolettre) comme à travers mes programmes, mon intention est de vous inspirer à vivre une vie en pleine conscience, et en vitalité — une vie unique, adaptée à votre véritable essence.
Je suis aussi maman d’une fille merveilleuse de 12 ans et mariée à un homme d’une grande bonté et sagesse depuis 18 ans. Ma famille est mon ancrage, ma source d’inspiration, et le rappel constant que la réussite la plus profonde est celle qui s’accorde avec la paix du cœur.
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En cultivant ton havre de paix intérieur, tu révéleras toute la magnificence de ton être.
La vie est un chemin rempli de cycles, de passages et de renaissances.
Et si je t’accompagnais à créer cet havre de paix intérieur, une action à la fois, vers cette version plus consciente, plus alignée, plus vivante et plus lumineuse de toi-même ?
Si tu sens l’appel à l’intérieur, un murmure de ton âme, sache que je serai là pour éclairer ton chemin vers une vie de pleine conscience.
Avec gratitude,
Johanne
Découvre mon parcours professionnel
Mon parcours est résolument éclectique, marqué par une forte dimension entrepreneuriale. J’ai choisi de suivre une formation en technique de génie industriel, afin d’obtenir les bases nécessaires pour lancer une entreprise. Cependant, à la fin de ma formation, je n’avais pas encore d’idée précise de projet entrepreneurial. J’ai donc débuté ma carrière dans le secteur des inventaires et de l’administration, au sein d’une entreprise, où j’ai acquis une expérience pendant quelques années.
Mais, rapidement, un appel plus humain s’est fait entendre : je voulais avoir un impact plus direct sur les personnes, plutôt que de me concentrer uniquement sur l’analyse de données. C’est ainsi que je me suis réorientée vers le service à la clientèle. Cette transition m’a permis de découvrir une nouvelle facette de moi-même, et m’a conduite à un poste de directrice de comptes et en développement de marché à Halifax, un rôle que j’ai occupé pendant près de 7 ans.
Ce fut une période charnière de ma carrière : en plus d’acquérir des compétences clés en gestion de comptes et développement commercial, j’ai amélioré mon anglais à un niveau avancé. Toujours dans une optique de développement personnel et professionnel, j’ai complété des formations en marketing et à plusieurs techniques de graphisme. Ces compétences complémentaires m’ont permis de mieux servir mes clients et d’offrir un accompagnement personnalisé.
En 2009, nous avons pris la décision de nous établir dans la région de Montréal, ce qui m’a permis de concrétiser mon projet entrepreneurial dans le domaine du marketing et de l’événementiel. Fort de mon expérience acquise à Halifax, j’ai voulu insuffler une vision à mon entreprise, en y intégrant une approche moderne et écoresponsable. Ce parcours m’a amenée à collaborer avec de grandes marques et à concevoir des expériences promotionnelles. Cependant, en 2020, la pandémie a profondément bouleversé le secteur de l’événementiel, suspendant les activités et remettant en question la pérennité de mon entreprise. Après mûre réflexion, j’ai pris la décision de mettre un terme à cette aventure entrepreneuriale.
Au fil de ces années, j’ai affiné l’art de l’organisation, appris à évoluer avec aisance sous pression, nourri ma créativité et surtout, découvert la richesse des relations humaines. Elle m’a permis de créer des expériences porteuses de sens et d’impact, une vision que je transpose aujourd’hui dans mes classes de yoga et mon programme en ligne.
En 2021, j’ai réintégré le marché du travail et j’ai occupé un poste d’adjointe en support à des gestionnaires. Toutefois, en 2024, à la suite d’une restructuration, mon poste a été aboli. Bien que d’autres opportunités se soient présentées au sein de cette même organisation, j’ai choisi d’utiliser cette opportunité vers l’exploration de mes passions dans le domaine de la santé globale, holistique de l’humain. Notamment avec les modalités du Yoga Kundalini et de l’Ayurvéda.
Aujourd’hui, mon parcours diversifié et ma quête continue de croissance personnelle me permettent de combiner mes connaissances, ma créativité, ma gestion, mon organisation et mon désir d’accompagner celles et ceux qui désirent accroître leur vitalité et vivre pleinement, en toute conscience, chaque moment de leur existence.
Découvre mon programme en ligne Vivre en pleine conscience
Si tu as des questions, n’hésite pas à me contacter ou à consulter la section FAQ de mon site pour obtenir plus d’informations sur mon parcours professionnel, mon livre ou encore les différentes modalités holistiques.
Johanne Asselin 