Le mantra Mera Man Lochai exprime donc la soif de l’âme pour la vérité, non pas un désir de l’ego, mais un appel sincère à se souvenir de sa nature profonde.
Ce mantra ne demande rien à l’extérieur.
Il ne dit pas « donne-moi », il dit plutôt :
« Je me rends disponible à ce qui est vrai. »
C’est un mantra de vide fertile, de disponibilité intérieure.
Mera man → mon esprit, mon mental
Lochai → désire intensément, aspire, languit
Gur darshan → la vision du Guru, comprise comme :
la sagesse intérieure
la guidance divine
la conscience supérieure
Bilap karay → pleure, appelle avec intensité
Chaatrik → un oiseau mythique qui ne boit que l’eau de pluie fraîche
Ni-aa-ee → à la manière de
Bienfaits du mantra Mera Man Lochai
- Apaise les désirs dispersés
- Réoriente le mental vers l’essentiel
- Amène une clarté douce, sans forcer
- Aide à sortir des attachements de l’ego
- Accueille la nostalgie spirituelle (le sentiment de “quelque chose me manque”)
- Soutient les périodes de transition, de doute ou de quête intérieure
- Permet de transformer le manque en présence consciente
- Ouvre à la réceptivité
- Soutient l’alignement avec notre maître intérieur
- Prépare le terrain pour une intention juste, non figée
- Favorise une connexion subtile avec la guidance
En pratique yogique
Ce mantra est souvent chanté :
- en début d’année ou de cycle
- lors de pratiques liées à l’hypophyse
- quand une intention émerge, mais n’est pas encore claire
- pour cultiver l’humilité du cœur avant un kriya puissant
Johanne Asselin 