Et si le mental n’était pas un obstacle, mais un allié pour ton évolution spirituelle ?
Il y a des livres qui viennent déposer une compréhension profonde dans notre cœur. Pour moi, Power vs Force de David R. Hawkins fait partie de ceux-là. J’ai toujours aimé les écrits de Hawkins, mais ce livre-là a quelque chose de particulier..il éclaire la nature même de notre énergie intérieure, de notre conscience, et du rôle que joue notre mental dans notre évolution.
Dans Power vs Force, Hawkins nous amène à distinguer deux types d’énergie qui orientent nos pensées, nos choix et nos actions :
La force, qui provient de l’ego, du besoin de contrôle, de la peur ou du jugement. Le pouvoir, qui émane de la conscience, de l’amour, de la vérité et de l’alignement intérieur.
La force cherche toujours à convaincre, à dominer ou à prouver. Le pouvoir, lui, n’a rien à prouver. Il rayonne simplement. Il inspire. Hawkins propose dans son livre une échelle vibratoire de la conscience, allant de la honte et la peur jusqu’à la paix et l’illumination. Cette échelle montre à quel point nos émotions, nos pensées et nos intentions émettent une fréquence mesurable. Plus notre mental s’élève vers la neutralité, l’acceptation, l’amour et la joie, plus notre vie s’harmonise naturellement.
C’est fascinant de réaliser que l’idéal du mental, ce n’est pas un effort de pensée “positive” forcée, des petites phrases inspirantes ici et là. Le mental positif c’est plutôt un état d’ouverture : un mental qui observe, accueille ce qui est là et choisit consciemment des pensées nourrissantes qui vont neutraliser les pensées négatives.
J’ai lu Power vs Force bien des années avant de me plonger dans ma formation professorale en yoga kundalini. À l’époque, j’avais saisi le concept en quelque sorte, mais c’est à travers ma pratique régulière de yoga kundalini et des méditations profondes ; Autrement dit, c’est par l’expérience directe de l’élévation de ma kundalini et de la conscience que j’ai compris l’essence de son message.
Tant qu’on ne l’a pas expérimenté, cela reste un concept, une belle idée…
Mais quand on le vit, on le ressent dans chaque cellule. On cesse de simplement comprendre : on vibre le message. Et l’intégration change tout.
La paix, la clarté et la confiance ne sont plus des idéaux à atteindre, mais des états naturels qui émergent d’eux-mêmes quand l’énergie circule librement.
Le pouvoir ne vient pas du “faire plus”, mais du “être pleinement” aligné avec notre vérité. Quand on agit depuis un espace de conscience, chaque mot, chaque geste, chaque choix devient porteur d’une vibration qui élève.
Et toi, as-tu déjà observé comment ton énergie change quand tu passes de la peur à l’amour ? Quand tu laisses tomber la lutte pour simplement être dans ta présence ?
Je t’invite à observer ton propre mental dans les jours à venir.
Remarque les moments où tu agis depuis la force et ceux où tu ressens le pouvoir tranquille de ton alignement. L’un épuise, l’autre nourrit.
Quand le mental s’ouvre à la conscience, il devient le plus puissant des outils pour servir notre vie.
Johanne Asselin 