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Archives de la catégorie : Réflexions
Protégé : 🌹 Le chemin des pétales
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Protégé : La voie de l’âme incarnée
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Protégé : Que ma réalité devienne enfin moi
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Protégé : Le courage de ne plus plaire
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Protégé : L’expansion : lorsque la conscience parle à travers nous.
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Protégé : Le corps comme miroir de la conscience
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Les doshas dans les plantes : la sagesse vivante
En ayurvéda, les plantes sont des expressions vivantes des forces de la nature. Comme les êtres humains, elles portent en elles les qualités des doshas Vata, Pitta et Kapha cette architecture subtile issue des cinq éléments. Observer une plante devient alors un art contemplatif : sa forme, sa texture, son parfum, sa saveur et mêmeLire la suite « Les doshas dans les plantes : la sagesse vivante »
La conscience qui observe
Il existe en nous un espace silencieux que rien ne peut atteindre. Un lieu sans forme, sans histoire, sans identité. Un espace immobile derrière les pensées, derrière les émotions, derrière les rôles que nous jouons dans le monde. En ayurvéda et en yoga on l’appellent Shunya : le vide sacré. Non pas un vide absent de vie,Lire la suite « La conscience qui observe »
Protégé : Les mots qui expandent la conscience
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Protégé : Nous sommes tous connectés au subtil
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Protégé : Comment s’expansionner dans notre plein potentiel ?
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Le silence intérieur : la porte des mondes subtils
Nous vivons dans un monde où tout nous pousse vers l’extérieur, vers le mouvement, vers l’analyse et vers toujours plus de distractions. Le mental commente, compartimente, compare, anticipe, interprète. Il construit des scénarios, cherche des réponses, tente de contrôler l’inconnu. Et, sans même nous en rendre compte, nous passons parfois une grande partie de notreLire la suite « Le silence intérieur : la porte des mondes subtils »
Le rayon vert : Le coeur conscient
En yoga et dans plusieurs traditions spirituelles, on parle du rayon vert comme d’une fréquence reliée au chakra du cœur ; ce pont sacré entre la matière et l’âme, entre le monde terrestre et la conscience plus vaste. Lorsque ce rayon se déploie, quelque chose change subtilement dans notre façon d’habiter la vie. Nous cessonsLire la suite « Le rayon vert : Le coeur conscient »
Protégé : La compassion envers la version de soi qui n’était pas consciente
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La lumière naît de la compassion envers soi
Je vous partage ici un magnifique texte issu d’un enseignement de mon parcours en yoga kundalini. Il a profondément résonné en moi… et j’espère qu’il trouvera écho dans votre cœur à vous aussi. Le téléphone vibre. Une notification. Les horaires débordent. Les responsabilités s’empilent …on avance vite, parfois même avec une certaine agilité, mais intérieurementLire la suite « La lumière naît de la compassion envers soi »
Le passage à l’action
Le plexus solaire est comme ce soleil qui habite le centre de l’être. Il brûle doucement sous la cage thoracique, à l’endroit même où naissent l’élan, la volonté et le courage. Dans les traditions du yoga et de l’ayurvéda, ce centre énergétique relié au feu Agni est le siège de la transformation. Il digère non seulementLire la suite « Le passage à l’action »
Protégé : Les graines de moutarde
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Protégé : La sagesse du liquide céphalo-rachidien (CSF)
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Protégé : Apprivoiser l’écoute intérieure
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