Lait d’amande ayurvédique à la cardamome & eau de rose


Ingrédients (2 portions)

500 ml de lait d’amande non sucré

3 gousses de cardamome verte, légèrement écrasée

½ c. à soupe de sirop d’érable 

½ c. à soupe d’eau de rose

1 petite pincée de sel rose de l’Himalaya

Option :

2–3 filaments de safran infusés dans ½ c. à soupe d’eau tiède


Préparation

  1. Verse le lait d’amande dans une petite casserole à fond épais.
  2. Ajoute la cardamome écrasée.
  3. Chauffe à feu très doux, sans bouillir, pendant 10–12 minutes, en remuant doucement.
  4. Retire du feu, laisse infuser 3–5 minutes.
  5. Filtre pour retirer la cardamome.
  6. Ajoute le sucrant, le sel et l’eau de rose (et le safran si utilisé).
  7. Goûte et ajuste délicatement.

Montage pour 2 tasses

Faire la mousse “ultra”

Pour une touche type latté. Verse le lait dans un petit mousseur à lait électrique ou fouette avec un petit fouet à main très vigoureusement pour créer une mousse onctueuse et légère.

Idéalement, la mousse doit être aérienne mais crémeuse.

Touches décoratives

Verse lentement le lait chaud dans 2 petites tasses

Ajoute quelques pétales de rose comestible

Dépose 2-3 filaments de safran