Il arrive un moment, sur le tapis ou dans la vie, où quelque chose bascule sans bruit. Le souffle devient plus vaste. Le mental s’adoucit. Et l’on sent, sans pouvoir l’expliquer que quelque chose observe à travers nous. Le yoga kundalini fait expérimenter la conscience. Au-delà d’une pratique énergétique, le yoga kundalini est une porteLire la suite « L’épanouissement en mouvement »
Archives de l’étiquette : pleine conscience
La sagesse de la pieuvre et l’art de vivre le moment présent
Il y a des documentaires qui nous informent…Et puis, il y a ceux qui nous traversent. Lors de la période des fêtes, nous avons regardé en famille, un documentaire : La sagesse de la pieuvre, sur Netflix. J’ai été touché par l’histoire vécue d’un homme avec elle et l’intelligence de la pieuvre. Un moment enLire la suite « La sagesse de la pieuvre et l’art de vivre le moment présent »
Protégé : L’art de cultiver son havre de paix intérieur
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Protégé : La renaissance à travers les abeilles
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Protégé : 📖 Lâcher Prise : Un livre inspirant vers la Sérénité
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Vivre en conscience
Je suis en grande joie, mon programme – vivre en conscience – est lancé depuis janvier 2025 ! Pendant plusieurs mois, je ressentais un profond désir de partager ce que j’ai appris et expérimenté, avec tout mon cœur.
Johanne Asselin 