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Archives de l’auteur : Johanne Asselin
Protégé : Quiz : quel type de mental positif es-tu?
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Protégé : Masque de beauté ayurvédique
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Protégé : Accueillir ce qui est
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Lait d’or gourmand à l’anis étoilée et lait de coco
Ce lait d’or gourmand n’est pas qu’une boisson réconfortante : c’est un élixir mieux-être. Grâce au curcuma et au poivre noir, il soutient l’immunité et calme l’inflammation, tandis que le gingembre, l’anis étoilé et la cannelle facilitent la digestion et réchauffent le corps. Le lait de coco nourrit et apaise le système nerveux, créant unLire la suite « Lait d’or gourmand à l’anis étoilée et lait de coco »
Protégé : Nasya : le rituel ayurvédique pour clarifier l’esprit
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Protégé : Le mental, ce fidèle compagnon sur le chemin de la conscience
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Protégé : Pourquoi tes objectifs ne suffisent pas
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Protégé : Le pouvoir du mental positif pour passer à l’action
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Protégé : Pause sacrée : mental apaisé avec Tulsi
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Protégé : La vie est difficile
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La science du son : Naad, Cymatics et les vibrations qui nous traversent
Le son est bien plus qu’un simple moyen de communication : il est une force fondamentale qui structure notre univers. Deux concepts qui explorent cette dimension sont le Naad et la Cymatics. Bien que similaires dans leur approche de la vibration, ils ne désignent pas exactement la même chose. Naad : le son comme énergieLire la suite « La science du son : Naad, Cymatics et les vibrations qui nous traversent »
Protégé : 5 astuces pour désamorcer une crise avec plus de légèreté
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Quand les fréquences ne vibrent plus à l’unisson
Il arrive, au fil du temps, que certaines relations s’éloignent sans qu’il y ait eu de conflit, ni de mots blessants. Simplement… quelque chose change. On se retrouve à parler avec une amie de longue date et, malgré toute l’affection qu’on lui porte, la conversation semble tourner à vide. On l’écoute parler de son apparence,Lire la suite « Quand les fréquences ne vibrent plus à l’unisson »
Protégé : Le Troisième Œil
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Protégé : Hakini mudra
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Protégé : Trataka : L’art de l’œil qui médite
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Protégé : Potage ayurvédique aux légumes racines (4 portions)
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Protégé : Comprendre les chakras et l’aura
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Protégé : Pourquoi faire le bien élargit notre aura et amplifie le chakra du cœur
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